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養生水果 物美價廉 功能多
發佈日期
2010/02/03
葡萄又名草龍珠,目前品種多,國產或進口均有如紅葡萄’白葡萄’蜜紅葡萄’金香葡萄’巨峰葡萄. . . . . . 等多種滋味. 果實含豐富葡萄糖’蔗糖’檸檬酸’維生素’鐵’蘋果酸’胡蘿蔔素. 1. 樹根—水煎有清熱解毒利濕消腫’治療關節疼痛’眼睛紅腫目赤酸澀. 2. 藤莖—治療懷孕婦女引起下肢水腫’胎動不安徵兆.下肢酸麻無力. 3. 果實—A.鮮果洗淨生食可生津止渴’補充血糖’補血滋養. B.製成葡萄酒飲用可促進血液循環’降低膽固醇’大補元氣舒通經脈. C.葡萄乾含鐵質高可治療貧血’虛火牙齦腫痛. 4. 葡萄子目前當紅保健食品可增強免疫系統’更有製成食用油代替 油品以降低膽固醇. 番石榴又名菝仔為四季水果,經過品種改良已有多種不同品名如真珠菝仔’泰國菝仔’土菝仔……..等. 果實中含葡萄糖’果糖’蔗糖’木糖’核糖’鐵質’維生素及多種氨基酸. 1. 樹根—禁忌服用. 2. 樹葉嫩心葉—治療腹痛腹瀉’老鼠咬傷或潰瘍’外傷. 3. 果實—生津止渴’補血’補充維生素’多食可預防腹瀉’促進消化. 4. 果實曬乾製成蜜餞當零嘴亦可泡茶飲用治療糖尿病. 作者:張瑞樹 (彰化縣中醫師公會理事’張瑞樹中醫診所院長) 地址:彰化縣田中鎮中路里福安路61號 電話:04-8748910

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